Wasser – Das Lebenselixier

Das Lebensmittel Nr. 1 ist Wasser - Und dies nicht ohne Grund. Wasser kommt in allen Lebewesen vor und ermöglicht Lebensprozesse. Es ist u.a. Bestandteil von Körperzellen und wird für viele Stoffwechselvorgänge benötigt.

Täglich verlieren wir ungefähr 1,8 bis 2,3 Liter Wasser über den Atem sowie über Haut, Harn und Stuhl. An warmen und heißen Tagen kann dies deutlich mehr sein.
Ein Ausgleich dieses Wasserverlusts ist natürlich lebensnotwendig. Hierzu sind Leitungs- und Mineralwässer hervorragend geeignet.

Trinkwasser ist das am strengsten kontrollierte Lebensmittel in Deutschland. Neben Leitungswasser gibt es beispielsweise noch „Natürliches Mineralwasser“, „Tafelwasser“ und „Heilwasser“.

„Natürliches Mineralwasser“ ist Wasser, das aus unterirdischen, vor Verunreinigung geschützten, Wasservorkommen stammt und direkt an der Quelle abgefüllt wird. Jedes Mineralwasser hat aufgrund der unterschiedlichen Konzentration und Zusammensetzung an Mineralstoffen und Spurenelementen seinen eigenen Geschmack.

„Tafelwasser“ besteht z.B. aus normalem Leitungswasser, aus natürlichem Mineralwasser, aus aufbereitetem Meerwasser oder aus einer Mischung dieser Wässer.

Wenn natürliches Mineralwasser eine vorbeugende oder heilende Wirkung aufweist, die wissenschaftlich bewiesen ist, kann es als „Heilwasser“ bezeichnet werden.

Denken Sie daran!
Nur wer ausreichend trinkt bleibt fit.
Und Wasser ist der ideale Durstlöscher.