
Ist Ihr Körpergewicht in Ordnung oder sollten Sie besser etwas daran ändern?Überprüfen Sie es, indem Sie Ihren persönlichen Body-Mass-Index (BMI) ermitteln.
Body-Mass-Index (BMI)
Der BMI ist ein Maßstab zur Beurteilung des Körpergewichts. Hierzu
wird dieses ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt: Körpergewicht
in kg/Körpergröße in m².
Oder als Formel:
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Richtwerte für die BMI-Beurteilung:
Alter
BMI
19 bis 24
19 bis 25
25 bis 34
20 bis 25
35 bis 44
21 bis 26
45 bis 55
22 bis 27
55 bis 64
23 bis 28
über 64
24 bis 29
Zudem muss das Geschlecht berücksichtigt werden: Der BMI-Wert bei den Männern liegt grundsätzlich etwas höher als der bei den Frauen.
Ermitteln Sie hier Ihren BMI:


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